Selectie

Meisjes of jongens die meer kunnen en willen dan alleen recreatie turnen, kunnen terecht in de selectie groepen. Toelating tot de selectie verloopt via de train(st)er. Je kunt gevraagd worden om bij de selectie te komen, of je kunt deelnemen aan de jaarlijkse talententest. Na een proefperiode wordt gekeken of het kind past binnen één van de selectiegroepen en door kan gaan met de trainingen. Meisjes in de selectiegroepen doen mee aan meetmomenten of wedstrijden op district of landelijk niveau. Vanaf de middenbouw dient elke turnster in het bezit te zijn van een wedstrijdpakje (zie clubkleding ). Het wedstrijdgeld zit niet bij de contributie inbegrepen en wordt apart in rekening gebracht. Bij deelname aan de selectie wordt akkoord gegaan met de selectievoorwaarden. Link naar informatieboekje hierover volgt zo spoedig mogelijk.

 

Voor wie is de selectietraining bedoeld

De selectie van GTS bestaat uit verschillende groepen turn(st)ers die trainen om zich voor te bereiden op wedstrijden. De turn(st)ers maken gebruik van een volledig ingerichte turnhal aan de Bedrijfsweg 6 in Grootebroek. In deze hal van ruim 600 m2 is een permanente opstelling van dames en heren turntoestellen. Turn(st)ers zijn intrinsiek gemotiveerd om te trainen en zijn gedisciplineerd om deel te nemen aan de training die vereist is voor wedstrijd turnen.

 

Hoe ziet een selectietraining eruit?
Een selectietraining begint altijd met een uitgebreide warming-up om alle spieren goed op te warmen. Tijdens de warming-up komen ook veel kracht- en lenigheids oefeningen aan bod. Na de warming-up wordt getraind op de toestellen. Voor de meisjes zijn dit sprong, brug, balk en vloer. Voor de jongens zijn dit sprong, brug, rek, ringen, voltige en vloer.

 

Welke groepen zijn er?

Onderbouw meisjes (5 t/m 8 jaar)
In de onderbouw maken de meisjes spelenderwijs kennis met selectieturnen. Meisjes in de onderbouw turnen 2 keer per week. Wanneer je net start in de onderbouw groep is het mogelijk om het eerste half jaar 1 training per week te volgen. Hierna wordt verwacht de uitbreiding naar 2 trainingen te maken.
Om de meisjes al een beetje kennis te laten maken met het wedstrijdturnen, worden proefwedstrijdjes, de zogenoemde ‘meetmomenten’ georganiseerd. Dit zijn wedstrijdjes die twee tot drie maal per seizoen worden georganiseerd in de trainingszaal of bij een andere vereniging.

 

Middenbouw meisjes (9 t/m 11 jaar)

Vanaf de middenbouw behoor je tot de wedstrijdgroep. Deze groep turnt minimaal 2 keer per week. Minder is niet mogelijk, een uitbreiding naar 3 trainingen per week is wel mogelijk en wordt ook aangeraden.
In de middenbouw worden turnsters ingedeeld in een bepaald niveau. De trainer bepaalt welk niveau het best bij de turnster past. In het niveau waar het meisje genoeg wordt uitgedaagd en plezier heeft, zal zij haar wedstrijden turnen. De trainingen zijn gericht op de oefenstof die op de wedstrijden in het desbetreffende niveau wordt geëist door de KNGU. Naast herhaling van de basiselementen wordt er veel aandacht besteed aan complexere bewegingen en worden nieuwe uitdagende onderdelen getraind.

 

Bovenbouw meisjes (12 jaar en ouder)

Vanaf de bovenbouw turnen meisjes in de keuze oefenstof. Dit betekent dat zij minder verplichte oefeningen hebben er meer ruimte is voor een eigen stijl. Net als in de middenbouw geldt hier dat de trainingen gericht zijn op de eisen die in het niveau worden geëist door de KNGU. Basiselementen, kracht- en lenigheidstraining vormen nog altijd een groot deel van de training. Er is wel steeds meer ruimte voor het trainen van nieuwe, uitdagende onderdelen, waarbij een eigen inbreng vanuit de turnsters ook steeds belangrijker wordt. In vergelijking met de middenbouw wordt in de bovenbouw dan ook meer eigen verantwoordelijkheid voor de oefeningen verwacht.

 

Jongensturnen (alle leeftijden)

Vanaf ongeveer 7 jaar kunnen jongens bij ons trainen voor het jongensturnen. De groepen zijn niet ingedeeld op leeftijd in verband met te kleine aantallen. Hier worden specifieke oefeningen gedaan en toestellen gebruikt speciaal voor het herenturnen. Op dit moment wordt er 1 keer per week getraind. Zodra de groep groeit wordt er overwogen, in overleg met de trainer, of GTS kan uitbreiden naar meerdere lesuren voor het jongensturnen.

 

Alle informatie over wedstrijdturnen is terug te vinden op: www.kngu.nl

Over GTS

Gymnastiek- en Turnvereniging Stedebroec (GTS) is een dynamische vereniging voor alle inwoners van Stede Broec en omgeving. Het is een vereniging die in 1999 is opgericht en op dit moment ongeveer 400 leden telt.

Gymnastiek- en Turnvereniging Stede Broec (GTS) wil lokaal veel inwoners aan zich binden. Middels verschillende activiteiten kunnen jeugd en volwassenen onder deskundige leiding bij GTS aan sport doen. Voor de turnselectie heeft GTS een eigen turnhal. 

Terug naar boven