Lesrooster 2020-2021
Maatregelen Covid-19
* wij volgen het NOC*NSF protocol
* iedereen boven de 13 jaar is verplicht een niet-medisch mondkapje te dragen
* tijdens het sporten mogen de sporters de mondkapjes af.
* trainers dragen gedurende de training een niet-medisch mondkapje
* volg de aanwijzingen in onze hal en/of van de trainers
* bij klachten: blijf thuis
* was vaak je handen (in ieder geval voor- en na de les)
* ouders gaan NIET mee de hal in en blijven buiten wachten na de les (op gepaste 1,5 m afstand). Uitzonderingen daargelaten (o.a. bij jonge kinderen/proeflessen, mondkapje verplicht)
* ook buiten voor bij de GTS hallen, houd 1,5m afstand en blijf niet 'samenscholen' na het wegbrengen/ophalen van de kinderen
* kinderen in sportkleding brengen naar de les
* WC is open voor de leden en wordt regelmatig schoongemaakt
* er zijn schoonmaak- en desinfectiemiddelen (handgel) aanwezig in de hallen
* neem een eigen bidon/fles mee
| MAANDAG | |||
| Locatie De Helt | 19:30 - 20:30 | Jacko | Conditie Heren |
| Locatie Freenrunhal | 17:00 - 18:00 | Maikel | Freerun 14+ (semi gevorderd) |
| 18:00 - 19:00 | Maikel | Freerun 12+ (beginners) | |
| 19:00 - 20:30 | Maikel | Freerun (gevorderd, op uitnodiging) | |
| Locatie Turnhal | 17:00 - 19:30 | Mireille, Vera en/of Lorena | Onderbouw |
| DINSDAG | |||
| Locatie De Woud | 09:00 - 10:00 | Ellen | Total Workout 35+ |
| Locatie Rozeboom | 18:30 - 19:30 | Jolanda | Senioren |
| Locatie Freerunhal | 15:45 - 16:45 | Michelle | Freerun (groep 3-5, gemengd) |
| 17:00 - 18:00 | Michelle | Freerun (groep 6-8, gemengd) | |
| Locatie Turnhal | 17:00 - 20:00 | Maaike | Bovenbouw |
| 17:30 - 19:30 | Tim | Selectie Turnen Heren | |
| Locatie Freerunhal | 18:15 - 19:15 | Michelle | Freerun (groep 6-8, gemengd) |
| WOENSDAG | |||
| Locatie Turnhal | 16:00 - 18:00 | Maaike of Esther | Pre selectie + instap |
| 17:00 - 20:00 | Maaike en Esther | Bovenbouw | |
| Locatie Freerunhal | 18:00 - 20:00 (VOL) | Tim | Groepsspringen |
| DONDERDAG | |||
| Locatie Turnhal | 16:30 - 19:30 | Esther* | Selectie Turnen Dames |
| Locatie Freerunhal | 19:30 - 21:00 | Britny / Lorena | Recreatie Turnen/Springen 16+ (gemengd) |
| VRIJDAG | |||
| Locatie Freerunhal | 16:00 - 17:00 | Michelle | Freerun (groep 3-5, gemengd) |
| 17:15 - 18:15 | Michelle | Freerun (groep 6-8, gemengd) | |
| 18:30 - 19:30 (VOL) | Michelle | Free Jumping (groep 3-8, gemengd) | |
| 19:30 - 20:30 (NIEUW) | Michelle | Free Jumping (10-16 jaar, gemengd) | |
| 16:30 - 19:30 | Mireille of Esther | Bovenbouw | |
| ZATERDAG | |||
| Locatie Freerunhal | 08:45 - 09:30 | Roy | Ouder/Kind Gym |
| 09:45 - 10:30 | Roy | Ouder/Kind Gym | |
| 10:45 - 11:30 | Roy | Ouder/Kind Gym | |
| 11:45 - 12:45 | Roy | Recreatie Gym (groep 1+2 & groep 3-5, gemengd) | |
| Locatie Turnhal | 09:00 - 12:00 | Dieuwertje / Nico* | Selectie Turnen Dames |
| 09:00 - 12:00 | Mireille, Vera en/of Lorena | Onderbouw | |
| 12:15 - 13:15 (VOL) | Britny* | Recreatie Turnen (groep 3/4) | |
| 12:15 - 15:15 | Tim | Selectie Turnen Heren | |
| 13:30 - 14:30 | Britny* | Recreatie Turnen (groep 5/6) | |
| 14:45 - 15:45 | Britny | Recreatie Turnen (groep 3/4) | |
| 16:00 - 17:00 | Britny | Recreatie Turnen (groep 7/8 en VO tot 14jr) |
*deze lessen worden afwisselend mede gegeven door: Mireille, Vera en/of Lorena
Proefles is gratis, vooraf aanmelden is niet nodig m.u.v. selectielessen deze zijn enkel op uitnodiging!